Подросткам

Поддержка в период перемен

Подростковый возраст — время интенсивных внутренних изменений. Меняется тело, мышление, система ценностей, отношения с родителями и миром в целом. Для подростка этот процесс часто переживается как весьма тревожный, связанный с одиночеством; для родителей — как утрата прежней близости с ребенком и ощущение беспомощности.

Предлагаю психологическую помощь подросткам и их родителям в формате индивидуальных и семейных онлайн-консультаций — спокойно, тактично и безоценочно.

С какими ситуациями чаще всего обращаются

* замкнутость, уход в себя, потеря интереса к прежним занятиям;
* тревожность, раздражительность, резкие перепады настроения;
* сложности в общении со сверстниками;
* конфликты с родителями, утрата доверия;
* снижение школьной успеваемости и мотивации к учебе в целом;
* переживания, связанные с самооценкой и поиском идентичности;
* ощущение «со мной что-то не так», которое подросток не может сформулировать.

Работа может вестись как индивидуально с подростком (с согласия родителей или законных представителей), так и с родителями — в зависимости от ситуации и запроса (цели).

Как строится работа

* Индивидуальные встречи с подростком (при его согласии).
* Консультации с родителями — отдельно или совместно с подростком.
* Онлайн-формат, позволяющий сохранить привычную для подростка среду.
* Темп работы определяется готовностью, индивидуальными особенностями подростка и семьи.

Важно: я не занимаюсь «исправлением поведения». Задача работы — восстановление контакта, понимания происходящих изменений и обретение внутренней устойчивости.

Что даёт работа

* подростку: возможность быть понятым без оценок и давления;
* родителям: понимание происходящих процессов и способов поддерживать, не препятствуя естественному течению процессов развития подростка;
* семье: снижение напряжения и постепенное восстановление диалога.

Как записаться

Вы можете:

• оставить заявку через форму на сайте;
• написать мне напрямую (контакты);
• задать предварительный вопрос перед первой встречей.

Если чувствуете, что вам нужна поддержка — это уже достаточное основание, чтобы обратиться.